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ゼルコーバの夏休み

8月7日日曜日、
藤崎町にある素敵なカフェ、
ゼルコーバさんでイベントがありますよ

場所などはこちら↓
ゼルコーバ


イベントの詳細はこちら↓


ゼルコーバ


ゼルコーバcafeで過ごす夏休みな1日。
今年も開催が決定しました♪

こどもはもちろん
大人も楽しめる夏休みイベントです。

---------------------

【 6月30日現在での詳細 】

= ワンコイン手作り体験ブース(常設) / 500円 =
《 フェイクスィーツ 》by.ママの作戦会議室
《 こぎん刺しミニタペストリー 》by.MOZE
《 簡単こぎん刺しコースター 》by.Swallowtail
《 プリズムボール 》by.praxeum Jewel-Knight
《 お絵かきエコバック 》by.ヒーリングスペース Io(イオ)
《 キャンドルづくり 》by.ワークスペース詩寿華ColorLab.

= 子育て応援ブース(常設) / 500円 =
《 ワンコインマッサージ 10分 》by.BeautystationVery

= 夏休み教室(時間制・限定募集)=
■ YOGA体験(ご予約受付中・当日参加可能)
11時10分~  500円 by.YOGA結

■ サンキャッチャーづくり教室(ご予約受付中)
①11時~12時 4名限定  2000円 大 / 1,500円 小(残2名)
②14時~15時 4名限定  2000円 大 / 1,500円 小(残4名)
by.praxeum Jewel-Knight

■ 苔玉づくり教室 (ご予約受付中)
1500円
①12時~12時50分 満員御礼
② 13時~13時50分 満員御礼
③ 14時~14時50分 残席3名
※④11時~11時50分 ③が埋まったらのクラス
by.TK

= ステージ =
13時~《 うた 》by.アヤノ♪
13時30分~《 フラ 》by.フラオハナ・エルア弘前

= 飲食 =
《 やきそば・フランクフルトなど 》by.藤崎町ラインズクラブ
《 カフェメニュー 》by.ゼルコーバcafe


まだまだ追加あります♪お楽しみに☆



ゼルコーバさんは、芝生のお庭があるので、
ヨガをしたり、
いろんなワークショップで手作り作品を気軽に楽しんだり、
楽しいイベントです(≧∇≦)


私も13時から歌いますよ


昨年は、
歌のおにいさんとユニットで演奏しましたが、

今年はソロなので、

何を歌おうかな~

キッズソングだけじゃなく、
夏っぽい歌や、
涼しげな歌もいいですね(^-^)






・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

3枚目CD

5月16日(月)発売!

voice room

1、The Rose
2、大きな古時計
3、糸
4、もっと強く

(収録曲)
税込1000円
※今回も限定150枚とさせていただきます。
↑残り20枚となりました。(7月12日現在)


CD販売中(*^_^*)


販売に関しては私一人で管理していますので、
ご購入希望の方は直接ご連絡くださいね!

←のメールフォームからでも、

c_d_ayano@yahoo.co.jpへのご連絡でも大丈夫です

※毎回、パソコンメールが受信できない方など、
お返事が届かない方がいらっしゃいます(T_T)
ご連絡はこまめにチェックしてすぐお返事しておりますが、
返信がない方は、お手数ですが再度、連絡のつくアドレスなどを
明記の上ご連絡ください。



郵送でもお送り致します。

売り上げの一部は、
熊本地震の義援金とさせていただきます。






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今日から仕事復帰!

体調の関係で、
数日お休みしていましたが、
今日から仕事復帰です


今回ちょっと手術をしたんですが、
15年前にも同じように、
ちょっとした手術を経験していて、

何というか、

リンパ浮腫といい、
スタンダード”じゃない”体験を
よくしています(笑)


ちょっとした手術でも、
麻酔の副作用やら、傷の痛みなど、
身体へのダメージは少なからずありますが、

そんな時こそ、

感覚が研ぎ澄まされます


例えばテレビやスマホ、
流れてくるニュースの内容も、
目にする文字からの情報も、
受け付けなくなりますね~

ハイジとかアンパンマンとか、
平和なものに触れたくなります


あとは音、

今回たまたま有線が流れてくる手術室で、

優しい声の歌や、
オルゴールのメロディーが、

そっと寄り添ってくれました


そして大発見だったのは、
やっぱり呼吸!

深い呼吸は痛みを和らげてくれます


ピアノを弾くときも、
歌うときも、

呼吸ってすごく大切で、

身体全体、気持ちにも影響があるんですよね(^-^)


世間を騒がせている「ポケモンGO」のおかげで、
我が家の近くの公園にも
若者たちがよく来るようになっていますが、

楽しさへの貪欲さ、とか、

”楽しい”の基準がどんどん変化してるんだろうな~と感じます。

でもちょっと、
もしかして、

現実がその分つまらない、って感じる人も増えてるのかな?

とも。。。

よく言われる「心の豊かさ」って、
無視しちゃいけないんですよねきっと



しばらくは、
元気に動く系のお仕事はお休みさせていただきますが、

レッスン、コンサートのお仕事は
通常通り対応しております♪

完全復帰までは1ヶ月くらいかかるかと思いますが、

身体と向き合うことは、
私にとって自分と向き合うことでもあるので、

大切な時間、として過ごしたいです




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3枚目CD

5月16日(月)発売!

voice room

1、The Rose
2、大きな古時計
3、糸
4、もっと強く

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コンサートのご依頼に関して

コンサートや講演などのご依頼は、
現在、来年の3月分まで受けておりますが、
レッスンの調整が必要な場合もありますので、

なるべく早めにご依頼をいただけると
ありがたいです(^_^)

3ヶ月前を目安に、
直前でも可能な場合がありますので、
ご相談はお気軽に



正直、最近なかなか出来なくなってきたのは、
実は…お酒の席の余興です

私の演奏は、
楽しいもの、楽しい時間を、
という要素はもちろんありますが、

大人向けだと特に、
しっとりじっくりとその方自身が
感じるものに集中してもらいたいという
想いがありまして、

お酒の楽しい席に、
私はあまりお役に立てないというか、

他に場を盛り上げるふさわしい方々が
たくさんいらっしゃると思うので、
趣旨や意図によっては受けますが、
基本的には、
お断りするスタンスに変えようと思っています


いろんな場でいろんな経験をすることが、
自分の糧となり、
視野を広げてくれる

と考えて、

やりたいかやりたくないかより、

対応すること、

を今まで優先して来ました



本音では、

自分に学びだから、と言い聞かせて、

100パーセント気が向かないことも受けてきました。

でもいつも、
受けたものは70パーセント以上は
ちゃんと気が向いたものですよ(^-^)



それも大事だと思ってきたので。


でもこの頃は、
本当に私も楽しく、
必要としてくれるものさえあれば、

広く広く、より、
深く深く、

がいいなーと感じるのです


CDもそうで、
本当に聴きたい方のもとに届くことが、
一番嬉しいので、

付き合いなどで
気を遣ってご購入していただかなくても、

音楽がちゃんと流され、
活かされてもらいたい!




自分を誤魔化すことが
いつの間にか得意になって、

身体に不調として出る前に、

何のために自分の時間と命を使うか、

改めて整理整頓です



※数日前から、
しばらく身体の治療に専念しております。
パソコンやヤフーメール、
メールフォームからご連絡をくださっている方、
返信が遅くなりますので、
申し訳ありませんがよろしくお願い致します。








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1、The Rose
2、大きな古時計
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母の一言

我が家は一般的な家庭より
少し特殊なところがあるのですが、

最近、
改めてよーくよく母と話すことが多いです


話していると、
いきなり深い話が出てきたり、
とても面白いのですが、

私はやりたいことしか
やらないんだよね


と、サラッと言い始めました


どんなに褒められて、
勧められても、

嬉しいしありがたいけど、

最終的に自分がいいと思わないことは、
やらない!!


シンプルですが、
それを貫けるって
難しい人の方が多いんじゃないかと思うんです


”うまく生きる方法”やら、
”悩みを解決する考え方”やら、

そんなノウハウがたくさんあり、
求める人もたくさんいるけど、

それよりは、
自分に正直でいる!



あまり似ていない親子でも、
この部分を妥協出来ないのは、
血なんだな、と思った瞬間です(笑)


いいと思うもの、
好きなものは、

いいと思わなきゃ!
好きにならなきゃ!

としなくても、必然的に好きになる


それを誤魔化すと、
苦しくなり、
その首を絞めているのは、
いつでも自分自身。


どうしても無理なら、
辞めてもいいし、

どうしても好きになれないなら、
好きにならなくてもいい。

正しいか間違いかは、
そこに存在しないときがある




きっと我が母は、
正直さを貫いて、

今までもこれからも
進んでいくんだろうなと思います(^_^)



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1、The Rose
2、大きな古時計
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私を想う

今日はちょっと病気のお話。

私は現在、
リンパ浮腫という病気とお付き合いしておりますが、

他にもちょいちょい、
いろんな不調が出たりして、

いつも違う症状があちこちに~


でも、
どこかで、
人体実験というか、

こんなに元気なのに、
なんでー?!

みたいな感覚はなく、

あー、やっぱりそうだよね、
ごめんよ私、

という感覚に近いんです


リンパ浮腫のときも、
症状や病名は、
なぜこれに???

でしたが、何らかの不調が出るのは
当然だなーという感覚はありました(^_^;)


上手く説明出来ないんですが、

自分に不似合いなことや、
本当はいやなこと、
納得してないこと、
心が窮屈で窒息しそうになるようなとき、


以前は、
自分の忍耐力のなさ、
許容範囲の狭さが一番の問題なのかも、

と自信を失うばかりでしたが、

それが必ずしも悪くはなく、

むしろ、その声をちゃんと聞ける自分の方が
結果的に大きな喜びにつながることが
分かるようになりました


自分を押し殺すのと、

周りとの調和を大切にすることは、

どちらかを選ぶのではなく、

両方大切にすることが可能です♪
簡単ではないですけどね~



ありがたいことに、
悪化したり重病で
どうしようもなくなるようなことはなく、

神経質になりすぎることもなく、
(改善のために努力するとか)

治す以外のことをした方が、
知らないうちに改善してしまいます


最近は、
だいたい、
調子悪くなったり、
身体に不調が出ると、

身に覚えがありありです(笑)


だから、本当に、
身体はいつも何かサインを教えてくれたり、

ダイレクトに負担を感じているんだな!

って実感するんですよね


でも!

そのあとどうするか、を、
決めるのは自分なんだということも
痛感しています。


治療をしてもいいし、
しなくてもいい、

身体に負担をかける自分や、
原因はそのままにしてもいいし、
変える勇気を持ってもいい。



歌うことは、健康維持になります!

それはちゃんと証明されていること


私もその証明をしたいと思いますが、
ただやみくもに歌うだけではやっぱりだめ!

そのことも身をもって証明しています(笑)


自分のことを大切にできない時、

歌う以前に楽器である身体が
弱くなります…



自分を大切にできていたら、
そんなに不調になることはないです


今はまだ、
不調になってから、

あーないがしろにしたんだな、
自分に嘘をついたんだな、

と分かりますが、

不調になる前に気づくように
いつか成長したいです





素敵な贈り物をくださる方が、
私を想っているように、

私も私のことを
ちゃんと想ってあげたい





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2、大きな古時計
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暑中見舞い



最近、
改めて音楽の力というものを感じています。

ささやかけれど、
確かに存在する音楽の力について、
うまく描かれている映画を、
暑中見舞いとして。




そんなメッセージと一緒に、
届いた贈り物(^-^)



頂いたことそのものよりも、
タイミングとか、
距離感とかがものすごくちょうどいい時、

私たちは、
抱えてるものを解決するために、
自分を肯定するために、

何かに依存したり、
どうにかしてもらおうと寄りかかったり、
ジタバタしなくても、

みんなきっと大丈夫なんじゃないかと
思うのです。




昔、気持ちが辛かった時期に、
学生会館の屋上のいすに座って、
外をポーっと眺めていたら、

お掃除のおばちゃんが、

今日はいい天気だねー

と声をかけてくれて、

それは、私が元気なさそうだとか
そういう気遣いとかではなく、

おばちゃんがただそう思ったから、
声にしてくれただけですが、

なぜか今でも鮮明に記憶にあります。

もちろん、
その時の私は反応することさえ
出来ない状態だったので、
一瞬の時間でしたが、

それが嬉しかったとか、
元気になったわけではないのに、

なぜかちょうどいい感じだったんですよね~



ちょうどいい、って好きだなー


ちょうどいいは、
1人ずつ全然違うけど、

なるべくたくさんの方の

ちょうどいい、

になれたら、私はすごく嬉しいんだと、
気づき始めたところです


そして、

ちょうどいい、ってなかなか
実は難しいのかも???

余計だったり、強すぎたり、
物足りなかったり、
高かったり、安すぎたり、

ちょうどいいは幸せなんだと思う





私がありがとうと思えた分だけ、

相手にも
また何かに誰かに、
ありがとうと思えることがありますように…

そう願います




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"普通の生活"




5月に寄付した髪の毛。

その活動をしている団体様からのお葉書に、

誰かの「普通の生活」を取り戻すため
役立てられます

というような言葉がありました↑


髪の毛の寄付、ヘアドネーションについては↓

髪の毛寄付しました!

ヘアドネーションの話


「普通」という言葉は、
人によって
捉え方にとても大きな幅がある言葉だと思います。


普通=多数決の多数派

から、

普通=多数決の多数派→当たり前

という流れが
無意識のうちに出来てるような気もします。


きっとね、
少数派の人からしたら、

当たり前なんて恵まれている!!

って憤りたくなる時もあると思います。


多数派の当たり前が、
少数派の望みだったりしますから。


その”望み”のために、
誰かが何かが出来るって素敵なことだな~と素直に思います。

誰も何もしてあげられない望みだってたくさんある中で、

このヘアドネーションは、
出来ることがある望みなんだなーって


例えば食べ物アレルギーとか、
”当たり前”に”みんな”が食べている
小麦や卵が食べれない。

例えば私みたいに
”当たり前”に”みんな”が素足で生活している中
分厚いストッキングを履いている。

例を挙げたらキリがないのですが、

”当たり前”に”みんな”が持っているものがないとき、

嘆きながらでも、
ヒーヒー言いながらでも、

やっぱり、少数派は少数派が
心地よく生きていける環境や世界を、

自分で作っていくことも
とても大切だなと思うんです

”みんな”が言う”普通”に
合わせられないのだから、

自分は違う、出来ない、
と主張するよりも、

コツコツと自分の人生を進めた方が、

実は余分なエネルギーを消耗しないで済むことも

きっとあるから(^^♪


少数派の一人として、
そう思うときもあります。

私にはきっとそのエネルギーがないから、
今いるような、

主張しないでもいい世界を
選んでいるのかもしれませんね




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2、大きな古時計
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美声ボイストレーニングワンコイン体験会

セントラルワンコイン

4月からちょこちょこ始動している、
セントラルフィットネスクラブ弘前でのカルチャースクールの講座、

”美声ボイストレーニング”

ワンコイン体験会のお知らせです♪

セントラルフィットネスクラブ弘前スタジオ
(弘前駅前のホテルナクアシティ弘前の5Fです)

7月12日(火)
7月19日(火)

時間 14:40~15:20

料金 お一人様 500円

お申込み・お問い合わせ
セントラルフィットネスクラブ弘前 0172-35-1611



このカルチャースクールは、
セントラルフィットネスクラブ弘前の会員さん以外の方も
ご参加出来ますので、

イメージとしては、
場所がセントラルフィットネスクラブ弘前のスタジオでやる、
グループでのボイストレーニング、

という感じです

昨日7月12日(火)にも開催しましたが、

来週7月19日(火)14:40~15:20


の開催もあります(^^♪


普段声を出すことが少ない方、
歌が苦手な方もぜひいらしていただきたい講座です

声は使わないと
出にくくなったり、

嚥下障害や誤嚥の一因になることもあります。


この講座では、普段使わない筋肉を動かしたり、
意識したり、

呼吸を深めてリラックスしたり、

気持ちよく、気兼ねなく声を出してもらう時間です♪


お気軽にご参加くださいね~



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涼歌の茶会

昨日は、初の試みの、
中国茶とのコラボ音楽会、

~涼歌の茶会~でした

一言で言わせていただくと!

豪華!!豪華!!
※2回言いますww






お部屋のしつらえから、
お茶、デザートまで、

私にしてみたら初めて触れる世界です(笑)





ご参加くださったみなさまも、
とても素敵な方ばかりで、

よく”素敵な方”、とひとくくりにしていますが、
優しくて素敵な方、
明るくて素敵な方、
上品で素敵な方、
などなど、それぞれ違う”素敵”がありますので、
まとめて素敵な方、と表現しています。


みなさんが楽しそうに、
嬉しそうにするその空間が、
私自身がとても嬉しかったです



今回は、いつもと違って、
自分で進行するわけではなく、

その場の流れによって、
お話するときもあれば、
ただ歌だけ歌う場面も作ったり、

普通のコンサートとはまた違う時間。





音楽はじっと集中して聴くばかりではなく、
邪魔しないように、
というのも一つの大事なことだと思うんです

今回は特に、
日頃の疲れをちょっと忘れるような、
少し贅沢な気持ちになるような、

そんな時間を目指していたので、

個人的なイメージは「月」のように存在する、でした(笑)

みなさんが太陽で、自分が月で、
ひっそりと、的なww

「これでまた頑張れそう(*^_^*)」
というポツリと一言
ご感想をいただいたとき、

ああやっぱり、私はそういうことがしたいんだなーと
つくづく実感して、

色々あっても、
大変な中にいても、

また頑張ってみようかな、

でもいいし、

このままじゃないけないから
勇気を出して変わろう!

とか、何かご自身で気づいたりすることが、

一番嬉しいことです♪

一緒の時間を過ごしてくださったみなさん、
本当にありがとうございました(*^_^*)





そして余談・・・
喉の不調、というか体調の不調は、
まだまだ戻らず~(T_T)

個人的にはこんな感じの調子の本番で、
申し訳ないなあという気持ちもあったりして、

今月は演奏する本番は受けないことにしています。



今日は、
セントラルフィットネスクラブ弘前の
カルチャースクールの立ち上げに向けて、

体験会2回目です!

呼吸を深くして、
私自身も集中して自律神経を整えてきますww

みなさんと一緒に
スッキリとした美声、美顔になるレッスンになるように(≧▽≦)



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3枚目CD

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何を願える自分なのか



リトルマーメイドの”パートオブユアワールド”。

この歌を歌うときはいつも、

アリエル(主人公)が
まだ見ぬ人間の世界にここまで強い想いを持って、
知らない世界に自分が行くことが
確実に幸せだと思えるって、

すごいなあと思うんです。


その想いに便乗して、
よく、この歌を聴いたら願いが叶うんですよ~

なんてお話したりしたりして、
本当は昨日、七夕に歌いたかったのですが・・・(^_^;)



ヒステリー球!?の記事でも書いた通り、
喉が詰まったように苦しい感じがあるので、
これじゃ聞く人も苦しいんじゃないかと思いつつ、

自分の記録として録音。



モヤモヤした気持ちとか、
言葉で処理できないこと、
どうしようもないこと、などなど、

全部発散するために
歌っているところも大きいのでw

ヒステリー球のストレスは、
声を控えていたストレスもあるはずなので、
あえて声を出してみようかなと~

それにしても何にもないのに
喉にビー玉がつまってるような違和感があるって、
身体?脳?って不思議です!!




精神的な不調というのも、
色々経験してきたので、

そこから学んだことは、

深刻に考えれば考えるほどに深みにはまる、ということ。

なので、あえて、
元気にならなきゃ!
治さないと!
というのはなしにして、

あーあー、なんだかモヤモヤするけど、
あんまり気にしないで、
どうなるか身をゆだねよう~

という方が近道だなって

そこで焦り始めると、悪化します!
そこで無理すると根が深くなります!



幸せになろう!とするから苦しくなり、

元気でいなきゃ!と思うから疲れる。


だったら、いいやって投げちゃえばいい。





子どもたちに
「七夕で何をお願いしたの?」ってよく聞いていますが、
将来の夢とか、○○が上手になりますように、

とか、色々あって、

そんな話を聴いていると、

願いって、
こうあったら嬉しいな、自分がいいなと思うな、ってことなので、

結局は、何を願える自分なのか、
ということが大事なんだなって思うんです

獣王ジャーになりたい、っていう理由も、
よく聞くと「強くなりたいから」とか、
憧れる想いがちゃんと存在してますよね(*^_^*)




人間は弱いから、例えば、
気に食わない人がいて、自分がイヤな思いをしたから、

何かバチがあたればいい、と思う人もいるでしょうし、
分からせたい!優位に立ちたい!とか。。。


それとは対照的に、
それぞれがそれぞれ幸せであればいいな、
と思える人もいるでしょうし、

誰かの幸せを願ったり、

自分が幸せになれますように、

と思う人もいるでしょう


想いって大切で、
社会を作るのも、会社の方針、家庭の雰囲気、
人のコミュニティ、などなど、

実はすべてがその想いから成り立っていると感じています。

だから、一人ひとりがどんなことを願っているのか、
その願いがいいなと思える心をどれくらい持っているのか、

そこってすごく大きいんだろうな~って。

明日の選挙だって、一番簡単に言うなら、
あなたは何を願ってるんですか?
何に共感してるんですか?
ってことを意思表示するってことですよね。




嬉しいことじゃなく逆も同じで、

誰かを悲しませたときに自分の心がちゃんと痛むか、
ウソをついたときちゃんと後悔するか、
自分の弱さを認められるか。


子どもでも大人でも、
こうすべき、こうした方がいい、
礼儀や常識、うんぬんよりも何よりも、

それをしてどう感じている自分なのか。


好印象になりそうな言葉を並べるより、
どうしてそうしたいと思うか、とか、
なぜそれが好きだと感じるのか、とか、

優しい子はいい子で、
よく言うことを聞く子は偉い子で、

じゃなくて、

優しい気持ちが湧くように、
関わる人に嫌な思いをさせることは嫌いと思えるような、

もっと深いところを意識していかないと、
いろいろと社会全体が、
もう限界になってるような気がするんですよね


そういう私だって、
何を願える自分なのか、は、
いつも課題です







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3枚目CD

5月16日(月)発売!

voice room

1、The Rose
2、大きな古時計
3、糸
4、もっと強く

(収録曲)
税込1000円
※今回も限定150枚とさせていただきます。
↑残り40枚となりました。(6月29日現在)


CD販売中(*^_^*)


販売に関しては私一人で管理していますので、
ご購入希望の方は直接ご連絡くださいね!

←のメールフォームからでも、

c_d_ayano@yahoo.co.jpへのご連絡でも大丈夫です

※毎回、パソコンメールが受信できない方など、
お返事が届かない方がいらっしゃいます(T_T)
ご連絡はこまめにチェックしてすぐお返事しておりますが、
返信がない方は、お手数ですが再度、連絡のつくアドレスなどを
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郵送でもお送り致します。

売り上げの一部は、
熊本地震の義援金とさせていただきます。


ヒステリー球!?

喉が不調だとか、
なんだか元気出ないとかぼやいていましたが、

その原因が判明しました!

ヒステリー球、っていうものらしく!(◎_◎;)

※決してヒステリーを起こしているわけではありません(笑)

ヒステリー球


簡単に言うと、
何の異常はないけれど、
ストレスから自律神経が乱れて、
喉の違和感、閉塞感があるように感じるもの。

らしいのです


そう!確かに声はだいぶ出るようになりながら、
息苦しさや呼吸しにくい感じがずっとあって、

声帯の不調からの症状なのかな?
風邪が長引いてるのかな?

くらいに思っていましたが、

色んな病気があるもんですね(笑)


思い当たるのは、
やっぱり風邪から声帯を痛めて、
声が出ない不安が強かったので、

その精神的なものからきてるような~

でも、
炎症があるとか異物があるとかではないと
分かっただけで、良かったです

何もないのに、
喉に詰まったビー玉が存在する感覚があるって、
不思議です!!


疲れやすい感じもあるので、
最近は家ごもりをよくしてますが、

ランチプレートを作ってみたり、
なんでもないホッとするもの、
がやっぱり好きです




お茶会コンサートも間近なので、

私も自分に優しく、

お客様にもその優しさをわけてあげられるように


青森は、いきなりまた寒くて、
西日本は猛暑だというし、

一体どうなっているんでしょう!?

黙っていても身体にストレスかかりやすいので、みなさんもお気をつけて(^-^)



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思いやりってさ


思いやりを持とう!

というような人間としての?目標?は、
子どもの頃から身近なテーマであり、
基本でしょ!

と考える方は多いと思いますが、

最近ふと、掘り下げてみています


思いやり、って、
ざっくり言うと、

いじわるはしないようにね!

ってことになると思うんですが、


思いやりと気遣い、、、

いや、
気遣いよりは気を遣うことかな?

とセットになっていないかなと


個人的な話になりますが、
私は気を遣うことは苦手です(笑)

気を遣う=相手や環境に悪く思われないように発言、行動すること

だとしたら、

思ってないようなことを言ったりしたりが
苦痛でしょうがないです


でも、

お気遣いありがとうございます、
気が利いてる、

と感じられるのは、

それが私自身の、
素直な本音からくるものだからと思います。


例えば、
自分からみて、

うわー疲れそう、 気遣いすぎ!

と思える方がいたとして、


でもその方はそれが当たり前で、
気を遣う、という感覚すらないとき、

それが本当の思いやりなのかもしれないな、
って感じるんです


つまり、思いやりレベルが違う!!


人を想う時、

無意識に、当たり前に、
何の疑問もなく、

自分に負担もなく疲れず、

気を配ることが出来たなら、

それが本当の思いやりなんだと


ただの表面的な気を遣うもの、
のために、

疲れたり病んでる人が
いかに多いか、、、


自分に負担がなく、
当たり前レベルに思いやりを持つためには、

優しいだけじゃだめで、

強さ、
それは自分を守る強さを身につけなければ、

苦にならない思いやりを身につけなければ、

息苦しい世界は広がるしかない、
連鎖していくしかないと思います。


思いやりのある人になって欲しい、

と願うなら、

本当の思いやり、
レベルの高い思いやりを意識してこそ、

なんじゃないかと~



出会う素敵な方々を見ては、

そのレベルの高さに、
私自身が学ばされている日々です(^-^)



そして、時々、
大人よりも、

子どもたちの方が、

本物の思いやりをたくさん持っていて、

尊敬しちゃうよー(≧∇≦)


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同じように感じること

いい人だとか、
あまり良くない人だとか、

簡単に言えることではないですが、

自分が好きかどうか、
尊敬出来るかどうか、

それなら感覚として確かかなと思います


100人全員に好かれようとすることは出来なくても、

自分が好きだと思う人を大切にして、
そう感じる人との交流が多ければ多いほど、

幸せだなと


家族や親子間では
なかなか、
好きかどうかより、

いなきゃいけない感、
大事にしなきゃ人間として非情感、

が強いからか、

この人、この子のどこが好きか?

と考えることは少ないかもしれません

距離が近ければ近いほどに、
当たり前、なのも事実ですしねー


でも本当は、
好きな人を増やして、

付き合い方を選ぶことができます。



価値観、育つ環境?
などなど、相性のデータ化はよくされてますが、


その人の何をどこをどう見るか、
よりは、

単純に、一緒に、

自分が好きなものをいいと感じ、

自分が嫌いなものをいやと感じれること、


は、共感出来る嬉しさや、

深いところで得る安心感みたいなものが
生まれていくような感覚があります


楽しいね、嬉しいね、
美味しいね、

と、そのときに同じように感じたことが、
ものすごく嬉しいから、

素直に感じたことを、
安心して出せることは、

心強さにもなるのかな


音楽を通しても通さなくても、

そんな瞬間があると、

私はものすごく嬉しい(^-^)





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カラフルローズコンサート



気持ち良い風が吹いて、
鮮やかな緑と、




綺麗なバラや花々やハーブが咲いている
お庭を眺めながら、





カラフルローズコンサートをしてきました









この日は、
アフタヌーンティーパーティーのような
少人数の集まりで、


みなさん素敵な女性ばかり







話がずれますが、、、

この頃毎回言っている
喉の不調はまだ続いていて、

良くなったと思うとまた息苦しさと、
声の出にくさで、黙っていても疲れるし、

夜中までうなされて、

極力話さないようにしながらの毎日~

関係はないと思いますが、
脚の腫れも強くてだるだる、、、

カラフルローズコンサートも、
当日の朝まで、
声が出るかなあ、、、こなせるかなぁと思いつつ、

喉で歌うのではなく、

身体の奥から出る気持ちで歌おうと、

気を緩めてみました




正直、最近の本番は、
練習もままならず、
当日の気持ちでアレンジも変われば、
歌い方も違うはずです


でも、不思議なことに、

自分でこうしなきゃ!こうでなきゃいけない!
とこだわりを持っていた部分がほぐれてきて、


任せる、というか、

今回のコンサートも、
その場にいるみなさんの雰囲気や、
主催となるお宅の方のおもてなし、

出てくる声も、

好きなようにして~というような
委ねる気持ちが強くありました


そうしてみると、

歌うたびに息苦しさが軽くなり、

そこに集うみなさんの暖かさも身近に感じて、

最後まで歌えました



そして!!

アフタヌーンティーの素晴らしいこと!(◎_◎;)



本場イギリスのアフタヌーンティーそのもので、
シフォンケーキ、チーズケーキ、
オープンサンド、ハーブクッキーなどなど



お庭のバラも一緒に

主催の方、
集まってくださったみなさん、

ありがとうございました(^-^)





そして今日は久しぶりにお休みなので、
丸一日こもって喉を休めて、

来週の”涼歌の茶会”には万全になると
いいけれど、
ゆっくりですねー
↑治す!と意気込むと失敗する(笑)




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先生だけど先生じゃない

益田音楽教室には、
先生が2人います(^-^)




レッスンのことや、
生徒のことで悩んだり困った時には、

独断にならないように、
意見を話し合うこともあります

学校の先生も、
習い事の先生も、
出会いや縁によって影響を受けていくわけですが、

そこが全て!ではないことは、
いつも自由に感じてもらって構わないと思っています



前に、

ピアノが弾けても弾けなくてもどちらでもいいんです、

大事なのは、一緒にいる相手がどう思うのかや、一緒に楽しい時間を共有しようという思いやりを持てることです、


と、ご父兄に断言したら、

ピアノの先生なのに
そんなこと言っていいんですか(≧∇≦)

と言われた(笑)と話していた先生←益田音楽教室もう1人の先生、我が母。


さすがに、そこまではっきりと言えるほど、
私はその域に達していませんが、

でも、理解出来る考えでした


ピアノも歌も個人レッスンだからこそ、
音楽を通して、
いろんな体験をしていきます。

ピアノ演奏は高度なことをしているので、
すぐに思うように弾けないもどかしさに、

イライラする生徒さんや、
コツコツ練習する生徒さん。

歌は体調や気持ちがダイレクトに出るので、

元気がないときや、
その時の気分により違う。


もとから勘が良くスムーズに進む生徒さんや、

なかなか不器用で上達しにくい生徒さん。

出来ても出来なくても、
それぞれ頑張る姿、取り組む姿から、

1人ひとりを尊重したい気持ちが
自然と出て来ます


側にいる先生は、
単なるサポーターにすぎないですからね



私の場合、
自分が優等生の生徒ではない自覚がある中で、
なぜか音楽を続け、
仕事までにしている今が不思議でなりません(笑)


でもその分、出来ないもどかしさ、
練習したくない感情、
比べられる劣等感、

は理解出来るので、

その辺りに関しては上から偉そうには言えないです( ̄▽ ̄)


みんな、泣いたり笑ったり、
発散してみたり、

いろんなことが日々起きるのは、

とても楽しいです




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トライアングル


先日、
セミナーハンサムウーマンさんの定例会で
ふと歌いたくなった、

SMAPさんのTriangle




かなり歌い込んで歌い込んで
本番に持っていくものと、

その時その時で変化するものを提供するために、
ふっと想うときに歌うものとあるんですが、

これは後者。


戦後の平和を祈念して作られた楽曲ですが、

なぜか、

私は今、聴きたくなる歌いたくなる歌です




なんだろうー

最近モヤモヤと腹の底から力がないというか、
多少体調が悪いのはありますが、
それに影響されてるわけではないような、

ふわふわ状態が続いていて、

普通に元気ですが、

何かの違和感があります


なんとなく、悲しい?
みたいな感じとか、

むなしい?みたいな感じとか。


それは比べたりとか、
自分にないものに気づいたから、
とかでもなく、

混沌としている、が当てはまるかな?


そんな感じに合うのが、
この歌の世界感だから、
今、触れたくなるのかもしれません


信じているものが崩壊したり、
矛盾だらけの社会のニュースとか、

これからを生きる子どもたちに接していると、

確信を持って伝えられることは、
何なんだろうーなんて思う瞬間もあったりして。

そんなときは、
あまり考え過ぎないで、

同じ今、一緒にいる、
ってことでオッケーだ、

と完結させながら~



ふと、具体的な直面するものは違っても、

今、同じようなモヤモヤ状態の方が
多いような気がして、

今日はこの歌を

感じ方はそれぞれ。



ってか、
カラフルローズと、
涼歌の茶会の歌の方が優先なのに、

なぜか、今日は無性にこれです


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益田音楽教室

黒石市にあるピアノ、歌(歌唱、ボイストレーニング)、ピアノを弾く前の音楽力を養う音楽あそびレッスンをしている音楽教室です♪ピアノは2歳から、音楽あそびコースは赤ちゃんから、歌のレッスンはボイストレーニングから、身体に不調を抱えている方の機能改善を目的としたレッスンも対応しております。

自己紹介(*^_^*)

青森県黒石市のピアノ・歌のレッスン教室、益田音楽教室で講師をしながら、ヒーリングシンガーとして、歌のおねえさんとして、出張コンサートをしている歌手・演奏家です。青森明の星高等学校音楽科、東京音楽大学声楽科声楽演奏家コース卒。 2008年に、原発性リンパ浮腫を発症し、病と共に生きる日々、音楽や身体を通じて出会うもの、感じるものを綴っているブログです♪ コンサートのお問い合わせ、ご依頼など、下記メールフォームからも受け付けております。

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