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板柳町社会福祉協議会 ふれあいデイ




去年から講師を務めさせていただいている、

板柳町社会福祉協議会の
高齢者の方を対象にした
ふれあいデイ



今年は夏と冬と
2回担当になりました(^-^)


1年ぶりにお会いするみなさま





毎回内容は様々ですが、
今回はみなさんに声を出していただこうと、

歌を歌いました♪


はじめは、緊張感のあった会場も
声を出していると、
だんだん和やかに、

呼吸も深くなり、
素敵な歌声が響きます(*^^*)


身体が自然と揺れて
楽しまれている様子が
嬉しかったです





途中には
休憩しながらお茶タイムも






元気に過ごしましょう、と言われても、

体調が悪くなるときにはなるし、

自然には逆らえないけれど、


頑張りすぎず
怠けすぎないバランスの中で、

それなりに過ごしていけるということが、

実は一番元気だ、ということかなと思います



歌を歌って、
表情が緩み、

穏やかな笑顔につつまれて、


きっとみなさんも何かしら
すっきりさっぱりされたかなと思います


さて、冬は何をしようかな?(笑)




ふれあいデイにご参加くださったみなさん、
職員の方々、

ありがとうございました♪


また12月にお会いするのを
楽しみにしておりまーす(^-^)









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益田音楽教室

黒石市にあるピアノ、歌(歌唱、ボイストレーニング)、ピアノを弾く前の音楽力を養う音楽あそびレッスンをしている音楽教室です♪ピアノは2歳から、音楽あそびコースは赤ちゃんから、歌のレッスンはボイストレーニングから、身体に不調を抱えている方の機能改善を目的としたレッスンも対応しております。

自己紹介(*^_^*)

青森県黒石市のピアノ・歌のレッスン教室、益田音楽教室で講師をしながら、ヒーリングシンガーとして、歌のおねえさんとして、出張コンサートをしている歌手・演奏家です。青森明の星高等学校音楽科、東京音楽大学声楽科声楽演奏家コース卒。 2008年に、原発性リンパ浮腫を発症し、病と共に生きる日々、音楽や身体を通じて出会うもの、感じるものを綴っているブログです♪ コンサートのお問い合わせ、ご依頼など、下記メールフォームからも受け付けております。

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