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自分を大切にするって…



今月の目標のひとつ、風邪をひかない!

そのために、オススメされたイオンジェル


この前長引いた風邪のあと、奇跡的にぶり返さずに元気です(*^_^*)



今年は、去年とは比べものにならないくらい体調がいいです!!


自分を大切にすることって、

自分勝手に振る舞うことや、やりたい放題にやることではなくて、

自分にとって心地よいものや、
そういう空間を大切にするっていうことなんだと思います。


そして、そのための努力も。





世間的に、

「良い」「あなたはこれをした方がいい」ということが、

本当に、自分自身がやるべきことなのか?


時として、いいように利用されたり、

本質を知らず表面的なことで判断される意見を気にしすぎると、

本当の意味で、

自分を大切に出来なくなってしまうことも・・・



誰にでも、

世間とかビジネスとかじゃなく、

一人の人間として、評価してくれて、

大切にしてくれて、寄り添ってくれる人は必ずいると思います



自分のことを大切に出来たら、

もっと気持ちは穏やかになる。



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益田音楽教室

黒石市にあるピアノ、歌(歌唱、ボイストレーニング)、ピアノを弾く前の音楽力を養う音楽あそびレッスンをしている音楽教室です♪ピアノは2歳から、音楽あそびコースは赤ちゃんから、歌のレッスンはボイストレーニングから、身体に不調を抱えている方の機能改善を目的としたレッスンも対応しております。

自己紹介(*^_^*)

青森県黒石市のピアノ・歌のレッスン教室、益田音楽教室で講師をしながら、ヒーリングシンガーとして、歌のおねえさんとして、出張コンサートをしている歌手・演奏家です。青森明の星高等学校音楽科、東京音楽大学声楽科声楽演奏家コース卒。 2008年に、原発性リンパ浮腫を発症し、病と共に生きる日々、音楽や身体を通じて出会うもの、感じるものを綴っているブログです♪ コンサートのお問い合わせ、ご依頼など、下記メールフォームからも受け付けております。

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