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皮膚のケアも大切に


毎日、ドレナージしても、バンテージ包帯マキマキをしても、

日常生活を普通にするだけで腫れてくる脚"(-""-)"


最近は、おしりが腫れてます・・・



おしりってもともと丸っこいから別に?と思うかもしれませんが、

右と左の大きさがあきらかに違います!!


一体何がここにつまってるんだろ~と思うくらい


太もも、おしりの圧迫はやっぱり難しいです!


ガードルみたいなものを弾性ストッキングの上から履くと、

今度は膝の上に腫れが移動したり、

下腹部にたまったり、、、


弾性ストッキングと皮膚の擦れで、かかとの皮膚が硬くなったり、

足首、ひざの色素沈着もクリームでケアしながら、

これ以上進行しないといいなあ



明日は、益田音楽教室の発表会です♪



みんな元気に全員演奏してくれたらいいな!!



今日はケアもいつもより念入りにして、明日に備えます~~

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益田音楽教室

黒石市にあるピアノ、歌(歌唱、ボイストレーニング)、ピアノを弾く前の音楽力を養う音楽あそびレッスンをしている音楽教室です♪ピアノは2歳から、音楽あそびコースは赤ちゃんから、歌のレッスンはボイストレーニングから、身体に不調を抱えている方の機能改善を目的としたレッスンも対応しております。

自己紹介(*^_^*)

青森県黒石市のピアノ・歌のレッスン教室、益田音楽教室で講師をしながら、ヒーリングシンガーとして、歌のおねえさんとして、出張コンサートをしている歌手・演奏家です。青森明の星高等学校音楽科、東京音楽大学声楽科声楽演奏家コース卒。 2008年に、原発性リンパ浮腫を発症し、病と共に生きる日々、音楽や身体を通じて出会うもの、感じるものを綴っているブログです♪ コンサートのお問い合わせ、ご依頼など、下記メールフォームからも受け付けております。

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