FC2ブログ

少しでいいから笑いたい

とても難しいことだけど、

どんなときにも、

9割、苦しくて悲しくて辛いとしても、
1割、笑えたら、笑いに出来たら、

乗り越えられることが多いんだろうなと思います



今でさえ、よく笑う私も、

なんでもちゃんとしないと!と不安を原動力にしていた頃は、

100パーセント真面目に捉えて全然笑えないから、

やっぱりそうなると、
精神的なバランスが狂います(T_T)


鬱とか摂食障害とか…

たぶん元から、大雑把な部分があったからこそ、
そんな精神的な不調も、
軽度で済んでいますが、

どんどん自分を責めたり、
深刻に悩みだすと本当に苦しくなるばかりなんですよね。


頭で分かっていても、

気持ちがついていけなかったり、

変わりたいのに変われなかったり。



笑うっていうのは、
軽んじて現実から目を背けるのではなくて、

ニコっていう、微笑み程度でいい

一瞬でもいいから、心が軽くなるためには、
その余裕とか
客観的に自分を見つめることが出来たら、

その隙間に”また進もう”という気持ちが生まれることがある。







~最新CD情報~

CD2弾
自主制作CD2枚目!
5月24日発売!!

アヤノ♪
~ありがとうの心~
1、Pie Jesu
2、いのちの歌
3、おそすぎないうちに
4、この星にうまれて

(税込1000円)
限定150枚のみ

ご購入ご希望の方は、
←メールフォ-ムからお申込みください。
(内容入力して確認をクリックしていただければ
そちらから送信出来ます)

または、
c_d_ayano@yahoo.co.jpへ
タイトルに「CD購入希望」と明記の上ご連絡ください(*^_^*)




スポンサーサイト

コメント

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます

sさんへ

いつもありがとうございます(^_^)

コンプレックスも、
失敗も、
あとで笑えるようになってたら、
全てが大事なものになりますよね♪
Secret

益田音楽教室

黒石市にあるピアノ、歌(歌唱、ボイストレーニング)、ピアノを弾く前の音楽力を養う音楽あそびレッスンをしている音楽教室です♪ピアノは2歳から、音楽あそびコースは赤ちゃんから、歌のレッスンはボイストレーニングから、身体に不調を抱えている方の機能改善を目的としたレッスンも対応しております。

自己紹介(*^_^*)

青森県黒石市のピアノ・歌のレッスン教室、益田音楽教室で講師をしながら、ヒーリングシンガーとして、歌のおねえさんとして、出張コンサートをしている歌手・演奏家です。青森明の星高等学校音楽科、東京音楽大学声楽科声楽演奏家コース卒。 2008年に、原発性リンパ浮腫を発症し、病と共に生きる日々、音楽や身体を通じて出会うもの、感じるものを綴っているブログです♪ コンサートのお問い合わせ、ご依頼など、下記メールフォームからも受け付けております。※2018年11月現在、コンサートのご依頼は休止中です。

カテゴリ

リンク

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる