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自分の力を引き出して



出張レッスンでの出来事です(*^_^*)

ここ数日体調不良で寝込んだり、
不安な日々を過ごしていらした生徒さんが、

「レッスンがあるから元気にならなくちゃ!
と、今日は少し調子が安定しているけれど、
いつものようには歌えないかな~」

とおっしゃっていたので、
リラックスをメインにしたレッスンに変更してみました

それは、本当に即興的な、
感じたことをやっていく、というようなレッスン♪


呼吸に合わせて声をただ心地よく出して、

日頃、無意識のうちに緊張している気持ちや身体をゆっくりと。


ふと、今の生徒さんに沿うような音を伝えたくなって、

”本来持っている自分を守る力がまた出てきますように・・・”
と想いながら、

「浜千鳥」を静かに静かに歌いました


※傍から見たら、とても怪しい光景です(笑)



自分で意識していない「当たり前」は、
気づいたときには「疲労」や「負担」になっていることもあって、

そのサインが体調不良になっているのではないかな~と感じたので、

側で歌っているうちに、

生徒さんから見る見る涙がこぼれ、

強張っていた力がスっと抜けていくような気がしました



頭では理解出来ている、
理性で保っている、

でも、

どこかで、不安や恐怖、疲れたな~という処理できないもの。


レッスンしているうちに、
内臓の働きが活発になって、

お腹が動いたり、

やっぱり音には力があるんだな!と実感した時間になりました


自分の内側から湧き出る力を、音を使って引き出せたら・・・


私がやりたいのは、やっぱりそういうことなんだな~と、
気づきを与えてくれたレッスンになりました(*^_^*)

どうもありがとうございます


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益田音楽教室

黒石市にあるピアノ、歌(歌唱、ボイストレーニング)、ピアノを弾く前の音楽力を養う音楽あそびレッスンをしている音楽教室です♪ピアノは2歳から、音楽あそびコースは赤ちゃんから、歌のレッスンはボイストレーニングから、身体に不調を抱えている方の機能改善を目的としたレッスンも対応しております。

自己紹介(*^_^*)

青森県黒石市のピアノ・歌のレッスン教室、益田音楽教室で講師をしながら、ヒーリングシンガーとして、歌のおねえさんとして、出張コンサートをしている歌手・演奏家です。青森明の星高等学校音楽科、東京音楽大学声楽科声楽演奏家コース卒。 2008年に、原発性リンパ浮腫を発症し、病と共に生きる日々、音楽や身体を通じて出会うもの、感じるものを綴っているブログです♪ コンサートのお問い合わせ、ご依頼など、下記メールフォームからも受け付けております。

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