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私を想う

今日はちょっと病気のお話。

私は現在、
リンパ浮腫という病気とお付き合いしておりますが、

他にもちょいちょい、
いろんな不調が出たりして、

いつも違う症状があちこちに~


でも、
どこかで、
人体実験というか、

こんなに元気なのに、
なんでー?!

みたいな感覚はなく、

あー、やっぱりそうだよね、
ごめんよ私、

という感覚に近いんです


リンパ浮腫のときも、
症状や病名は、
なぜこれに???

でしたが、何らかの不調が出るのは
当然だなーという感覚はありました(^_^;)


上手く説明出来ないんですが、

自分に不似合いなことや、
本当はいやなこと、
納得してないこと、
心が窮屈で窒息しそうになるようなとき、


以前は、
自分の忍耐力のなさ、
許容範囲の狭さが一番の問題なのかも、

と自信を失うばかりでしたが、

それが必ずしも悪くはなく、

むしろ、その声をちゃんと聞ける自分の方が
結果的に大きな喜びにつながることが
分かるようになりました


自分を押し殺すのと、

周りとの調和を大切にすることは、

どちらかを選ぶのではなく、

両方大切にすることが可能です♪
簡単ではないですけどね~



ありがたいことに、
悪化したり重病で
どうしようもなくなるようなことはなく、

神経質になりすぎることもなく、
(改善のために努力するとか)

治す以外のことをした方が、
知らないうちに改善してしまいます


最近は、
だいたい、
調子悪くなったり、
身体に不調が出ると、

身に覚えがありありです(笑)


だから、本当に、
身体はいつも何かサインを教えてくれたり、

ダイレクトに負担を感じているんだな!

って実感するんですよね


でも!

そのあとどうするか、を、
決めるのは自分なんだということも
痛感しています。


治療をしてもいいし、
しなくてもいい、

身体に負担をかける自分や、
原因はそのままにしてもいいし、
変える勇気を持ってもいい。



歌うことは、健康維持になります!

それはちゃんと証明されていること


私もその証明をしたいと思いますが、
ただやみくもに歌うだけではやっぱりだめ!

そのことも身をもって証明しています(笑)


自分のことを大切にできない時、

歌う以前に楽器である身体が
弱くなります…



自分を大切にできていたら、
そんなに不調になることはないです


今はまだ、
不調になってから、

あーないがしろにしたんだな、
自分に嘘をついたんだな、

と分かりますが、

不調になる前に気づくように
いつか成長したいです





素敵な贈り物をくださる方が、
私を想っているように、

私も私のことを
ちゃんと想ってあげたい





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3枚目CD

5月16日(月)発売!

voice room

1、The Rose
2、大きな古時計
3、糸
4、もっと強く

(収録曲)
税込1000円
※今回も限定150枚とさせていただきます。
↑残り20枚となりました。(7月12日現在)


CD販売中(*^_^*)


販売に関しては私一人で管理していますので、
ご購入希望の方は直接ご連絡くださいね!

←のメールフォームからでも、

c_d_ayano@yahoo.co.jpへのご連絡でも大丈夫です

※毎回、パソコンメールが受信できない方など、
お返事が届かない方がいらっしゃいます(T_T)
ご連絡はこまめにチェックしてすぐお返事しておりますが、
返信がない方は、お手数ですが再度、連絡のつくアドレスなどを
明記の上ご連絡ください。



郵送でもお送り致します。

売り上げの一部は、
熊本地震の義援金とさせていただきます。




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益田音楽教室

黒石市にあるピアノ、歌(歌唱、ボイストレーニング)、ピアノを弾く前の音楽力を養う音楽あそびレッスンをしている音楽教室です♪ピアノは2歳から、音楽あそびコースは赤ちゃんから、歌のレッスンはボイストレーニングから、身体に不調を抱えている方の機能改善を目的としたレッスンも対応しております。

自己紹介(*^_^*)

青森県黒石市のピアノ・歌のレッスン教室、益田音楽教室で講師をしながら、ヒーリングシンガーとして、歌のおねえさんとして、出張コンサートをしている歌手・演奏家です。青森明の星高等学校音楽科、東京音楽大学声楽科声楽演奏家コース卒。 2008年に、原発性リンパ浮腫を発症し、病と共に生きる日々、音楽や身体を通じて出会うもの、感じるものを綴っているブログです♪ コンサートのお問い合わせ、ご依頼など、下記メールフォームからも受け付けております。

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