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マキマキ族のおしゃれ

軽度ではあるものの、
リンパ浮腫である私は、

脚のリンパケアは必要不可欠です



ケアしないとどんな感じか、と聞かれれば、
下半身がずしんと重くだるい感じになって、

本来排出されるべき不要な水分が溜まって、
ボテっとした太さになります(^-^;

まあ、常にボテっとした太さではあるのですが、
それでも、ちゃんとケアすると少しほっそりします(笑)





でも太さよりも大切なのは、
蜂窩織炎。

いらない老廃物の液が溜まると、
そこに菌が繁殖して発疹と高熱が出ます


健康体の人よりは
免疫力も低下しているだろうし、
”めぐり”が悪いというのは、
色んな病気を招きます。





大切なケアは色々ありますが、
中でも一番効果的なのはバンテージ、
いわゆる包帯を巻いて圧迫する方法です!

徳島の病院で指導されたのは、
毎晩寝る前に包帯を巻いて運動をして寝て、
朝起きたらはずす、というもの・・・


めっちゃ時間かかります!ww


ので私は、
包帯を巻いて大丈夫そうな仕事のない日や、
座ったり立ったりする動作が少ない仕事の日には、

前の夜から包帯を巻いて、
次の日の夜までずっと巻きっぱなし

自称、マキマキ族、です(≧▽≦)







マキマキ族の日は、
脚が出せないんです。





スカートの中はこうなっているためですw




最近になって
ロングスカートが流行ったりしていますが、
それでも足首は出る丈だったりして、
足首を一番隠したいのに!ww

服のテイストも変わるので、
似合わないし、マキマキ族のおしゃれ、
が今の悩みでもあります。






マキマキ族で外出すると、
靴は履けないし、
出先で包帯がはずれてきたりして、

そんなときには"(-""-)"←こうなってます。





以前に比べて、指先の包帯を普段しなくても
腫れなくなってきたので、
毎日の包帯のストレスからは解放されつつ、

指先が素足だとそこが腫れてくるので、
指先ソックスもマストアイテム!



ただしこれは、
洗濯の時によく行方不明になるやつらです(*‘∀‘)





リンパ浮腫との付き合いも長くなってきましたが、
それでも"(-""-)"となったり、
(T_T)となったりするのは、

まだ慣れていない!?ということでしょうね~





私の場合、リンパ浮腫だからこその
”当たり前”がありますが、

この”当たり前”は
人や世界の価値観の違い
でもあるんじゃないかと思います


習慣や常識だけでなく、
好みや感じ方はみんな違っていて、

ちゃんと理由があることも


誰かに迷惑をかける、とか、
よく思われないから、とか、

そんな理由からの当たり前ならば、
一度、本当はどう思っているか、

を考えてみるのもいいかもしれませんよね!


好きでそうしているのか、
本当はそうじゃないのか。


自分の当たり前も、
正しさも、

最後に決めるのは自分(^-^)


それは時々、
孤独なことになるかもしれないけれど、

自分と向き合うときは、
他と比べたりしちゃいけないんだ







いっちばん底にあるのは、、、


自分対自分。





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益田音楽教室

黒石市にあるピアノ、歌(歌唱、ボイストレーニング)、ピアノを弾く前の音楽力を養う音楽あそびレッスンをしている音楽教室です♪ピアノは2歳から、音楽あそびコースは赤ちゃんから、歌のレッスンはボイストレーニングから、身体に不調を抱えている方の機能改善を目的としたレッスンも対応しております。

自己紹介(*^_^*)

青森県黒石市のピアノ・歌のレッスン教室、益田音楽教室で講師をしながら、ヒーリングシンガーとして、歌のおねえさんとして、出張コンサートをしている歌手・演奏家です。青森明の星高等学校音楽科、東京音楽大学声楽科声楽演奏家コース卒。 2008年に、原発性リンパ浮腫を発症し、病と共に生きる日々、音楽や身体を通じて出会うもの、感じるものを綴っているブログです♪ コンサートのお問い合わせ、ご依頼など、下記メールフォームからも受け付けております。※2018年11月現在、コンサートのご依頼は休止中です。

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